ふすまパン

ふすまパンの成分表

食品試験検査機関に依頼して、エネルギー・タンパク質・脂質・糖質・食物繊維・ナトリウム・水分・灰分を算出しております。
みんなのパンのふすまパン、大豆パンはこの結果に基づき糖質量を計算し、商品開発をしています。
検査項目
単位
検査結果
エネルギー
kcal/100g
205
たんぱく質
g/100g
21.7
脂質
g/100g
7.4
糖質
g/100g
8.3
食物繊維
g/100g
9.4
ナトリウム
mg/100g
190
水分
g/100g
51.5
灰分
g/100g
1.7
※糖アルコール含む

ふすまパンの特徴

「ふすま」は小麦粉のパンと比べると
ふすまパンを食べても血糖値が上がり難い。
なので高血糖、メタボリック、成人病、ダイエットなどがきになる方にはおススメの健康パンです。
小麦粉のパンでは摂取しにくい穀物由来の食物繊維が多く取れ、便秘のかたには強い見方。
腸内環境を整えるおススメの健康パンです。
たんぱく質が多く含まれることから、筋肉をつけたい方にも強い見方です。
植物から取れる良質なたんぱく質はあなたの肉体改造計画にコミットします。

ふすまとは?

小麦の表皮を粉にしたのが「ふすま」です。
全体のわずか約15%しかないこの部分には、食物繊維、ミネラル(鉄分、カルシウムなど)が豊富に含まれています。
ふすまに含まれる食物繊維は水に溶けない性質を持つ=不水溶性の食物繊維で、主に「セルロース」と「ヘミセルロース」という種類のものです。
不水溶性の食物繊維は水分をたくさん吸収する性質を持つので便の排出を助けてくれるといわれています。
検査項目
単位
検査結果
エネルギー
kcal/100g
205
たんぱく質
g/100g
21.7
脂質
g/100g
7.4
糖質
g/100g
8.3
食物繊維
g/100g
9.4
ナトリウム
mg/100g
190
水分
g/100g
51.5
灰分
g/100g
1.7

ふすまの食パン
糖質量:28g(1斤)

そのまま食べればもちもち、トーストするとサクサクした食感。
お好みの厚さにスライスしてお召し上がり下さい。

ふすまの五穀食パン
糖質量:35g(1斤)

お好みの厚さにスライスしてトーストでも、そのままでも美味しく召し上がれます。

ふすまのコッペ
糖質量:3g(1個)

ふわふわ、もちもち食感。野菜サラダやハムなどお好みにあわせてアレンジしやすいコッペパンタイプ。

ふすまの五穀コッペ
糖質量:4g(1個)

ふわふわ、もちもちプラス五穀のプチプチ食感。お好みの具材をサンドしてアレンジしやすいコッペパンタイプ。
五穀…黒ごま、黒豆、黒米(国内産)、アマランサス、キヌア

ふすまのあんぱん
糖質量:18~19g*エリスリトール含む

甘さ控えめのつぶ餡包み、にけしの実をまぶしました。
冷凍保存で2日以内にお召し上がり下さい。

ふすまの野沢菜おやき
糖質量:4~5g*エリスリトール含む

長野県産の野沢菜を炒めマヨネーズと和えて包みました。
冷凍保存で2日以内にお召し上がり下さい。

ふすまの焼きカレーパン
糖質量:5~6g

タップリの肉を使ったスパイシーなカレールーを包みました。
冷凍保存で2日以内にお召し上がり下さい

ふすまのチョリソードック
糖質量:5~6g*エリスリトール含む

スパイシーなチョリソーと、ニュージーランドのナチュラルチーズにマヨネーズをかけました。
冷凍保存で2日以内にお召し上がり下さい。

メタボリックの方、ダイエット中の方にコミット!

ダイエットのトレーニングに取り組んでいる方はもちろん、失敗した方にもおススメです!
普段の生活の中で食べている小麦粉パンをふすまパンに変えるだけ。
ちゃんと食べてからだの事を考えるダイエットはこれからの新しい考え方の1つになります!
様々なレパートリーのふすまパンを取り揃えております!