低糖質料理教室のご紹介

低糖質料理教室のご紹介

私も参加した事のある低糖質料理教室

料理研究家のマリー秋沢先生とパン技能士のローカーボ・パン工房の高瀬先生のお二人で低糖質料理を教え下さいます。

低糖質のお料理もそうですが、低糖質の粉の使い方を勉強出来ますのでオススメです。

 

12月6日【マリー秋沢&高瀬靖弘☆低糖質料理教室☆inTokyo】

皆様、マリー秋沢です💜もうすぐクリスマス。そしてお正月。今年こそは糖質制限でお祝い、チャレンジしてみてください!!!今回はミニシュトーレン、お餅、田作りなど年末年始に大活躍の品々を糖質量をできる限り抑えて作ります。(餅5.4g)ぜひ、いらしてくださいね。😊

マリー秋沢(健康料理研究家) x 高瀬靖弘(ローカーボパン研究会主宰)

低糖質料理教室 In Tokyo

日時:12月6日(日)12時〜16時

会場:東京文京区 文京区役所 区民施設 アカデミー向ヶ丘

東京都文京区向丘1-20-8  03(3813)7801

* 南北線 東大前駅エレベーター出て右の建物です。

募集定員:30名

受講料:7500円 (事前銀行振込)

現在クラス受付中。お申し込みはこちらから↓↓↓↓

お正月&クリスマス 糖質オフ料理教室申し込みフォーム
http://form1.fc2.com/form/?id=49b5a5e3678490b1

当日は、クリスマスには定番のシュトーレンを低糖質で作ります!また、おせち料理を5種ほど作ります。お雑煮(低糖質のお餅あり)や田作りなど。お餅は糖質量5.4g。また今回は皆さんへスペシャルクリスマスプレゼントをご用意しています。お楽しみに。⭐️皆様とお会いできるのを楽しみにしております。

image

Comments are closed.

パン6
パン5
パン1
パン3